Coaching et Accompagnement
Développez votre potentiel, prenez votre place
Révélez votre potentiel individuel et collectif
Nous vous proposons un accompagnement sur mesure, adapté à votre situation et à vos ambitions, afin de vous permettre de progresser efficacement, de valoriser vos talents et de maximiser votre potentiel.
Renforçez la motivation et l’engagement au sein de vos équipes.
Coaching
Le coaching professionnel est un accompagnement personnalisé pour les individus, les équipes et les organisations et vous aide à clarifier et à atteindre vos objectifs, développer vos compétences et surmonter vos obstacles, tout en renforçant votre autonomie et votre performance.
Avec bienveillance, confidentialité et professionnalisme, nous vous accompagnons pour obtenir des résultats mesurables, en nous appuyant sur une écoute active et des outils adaptés à vos besoins.
Ensemble, transformons vos défis en opportunités.
Coaching individuel
Libérez votre potentiel et atteignez vos objectifs
Vous accompagner dans vos défis personnels et professionnels pour révéler votre plein potentiel et atteindre vos objectifs avec confiance.
Choisir un coaching individuel pour :
- Clarifiez vos objectifs et tracer un plan d’action concret.
- Développez votre leadership et affiner votre posture managériale.
- Renforcez votre confiance et affiner votre assertivité.
- Gérez les transitions (promotion, reconversion, changement de poste) avec sérénité.
- Équilibrez vie pro et vie perso en maîtrisant stress et émotions.
- Dépassez vos blocages et libérer votre potentiel caché.
Spécialisations :
- Reconstruction post burn-out
- Préparation aux défis importants (examens, projets majeurs, etc.)
- Transition vers la retraite
- Coaching de manager
Contactez-moi pour un premier échange.
Préparation Mentale
Libérez votre potentiel et atteignez vos objectifs
Optimisez vos performances face aux défis
Optimiser vos performances mentales pour faire face aux situations de pression et relever vos défis, qu’ils soient professionnels ou sportifs.
Préparation Mentale : Performez sous pression
Se préparer mentalement pour :
- Préparer vos échéances cruciales (compétitions, entretiens, concours, présentations) avec sérénité.
- Maîtriser votre stress et vos émotions en situation de pression.
- Booster votre concentration et atteigner l’état de flow.
- Renforcer votre confiance et dépasser vos croyances limitantes.
- Découvrer vos stratégies de réussite et ancrez-les.
- Rebondisser après un échec et transformer les obstacles en opportunités.
Bénéfices clés :
– Performance optimale : Atteignez vos objectifs avec une clarté et une détermination accrues.
– Résilience : Développez une capacité à gérer les imprévus et à rebondir rapidement.
– Concentration accrue : Maintenez votre focus sur ce qui est essentiel.
– Confiance en soi : Affrontez les défis avec une assurance inébranlable.
– Gestion des émotions : Transformez le stress en énergie positive.
Contactez-moi pour un accompagnement sur mesure
Coaching Managerial
Développez vos compétences et celles de votre organisation.
Un coaching managérial pour :
- Réussir sa prise de poste : Un accompagnement sur mesure pour les nouveaux managers.
- Maîtrisez les fondamentaux : Délégation, communication, gestion d’équipe.
- Facilitez votre transition de collaborateur à manager.
- Renforcer son leadership avec bienveillance et légitimité.
- Améliorez votre communication et votre qualité relationnelle.
Pour tous managers :
– Développer un leadership authentique et inspirant
– Gérer les situations complexes et prendre des décisions éclairées
– Prévenir l’épuisement managérial et optimiser la performance
Contactez-moi pour un accompagnement personnalisé.
Coaching Collectif
Améliorer votre performance collective.
Un coaching managérial pour :
- Renforcer la cohésion et la collaboration au sein de vos équipes.
- Transformer les conflits en opportunités de croissance.
- S’adapter aux changements organisationnels avec agilité.
- Améliorer la communication et atteignez vos objectifs communs.
- Créer un climat de travail motivant et engageant.
Résultats mesurables :
– Performance renforcée
– Réduction du turnover
– Amélioration du climat social
– Engagement accru des équipes
Déroulement d’un coaching
1.
Prise de contact
Nous faisons connaissance et validons notre envie de travailler ensemble.
2.
1er Rendez-Vous
Nous clarifions les objectifs du coaching, le nombre de séances, le tarif et le code de déontologie.
3.
Rendez-Vous de travail
Les rendez-vous de travail afin d’atteindre les objectifs souhaités.
4.
Le bilan
Le dernier rendez vous nous permet de clore le caoching et d’analyser selon les critères établis l’atteinte de vos objectifs.
Le rythme du coaching
À votre rythme, nous organisons les séances en fonction de votre planning (toutes les 2 à 3 semaines) et de vos besoins.
Le nombre varie entre 3 et 10 séances selon le type d’accompagnement.
« Quand tu changes la façon dont tu vois les choses, les choses que tu vois changent. »
Lao Tseu
Déroulement d’un coaching
Retrouvez votre cap
Rebondir et s’épanouir
Osez vous révéler : renforcez votre confiance en vous
Affirmez votre potentiel
Trouvez sa voie et construire demain : Révélez votre potentiel, osez pensez ou repensez votre parcours
Un temps pour soi : Coaching Transition retraite.